Burnout Prävention

In den letzten Jahren habe ich mich auf das Zusammenspiel von Führungskompetenz und betrieblichem Gesundheitsmanagement spezialisiert. Mit meiner Arbeit will ich dazu beitragen, dass Gesundheit und Prävention noch stärker als Erfolgsfaktoren anerkannt und nachhaltig in den Unternehmen etabliert werden.

Als Business Coach, YOGA-Lehrerin und Lebensfeuer® Professional für innovative Gesundheitsdiagnostik von Autonom Health® ermittle ich mit einer einfachen und zuverlässigen Messung Ihren Gesundheitsstatus. Mit ganz auf Sie abgestimmten Empfehlungen zeigen ich Ihnen, wie Sie Ihre Gesundheit stärken können. Die Ergebnisse sind nicht nur medizinisch fundiert und wissenschaftlich abgesichert, sondern auch für Laien verständlich. Und vor allem können Sie die Empfehlungen direkt im Alltag umsetzen. So nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand.

Ich bin überzeugt davon, dass die Gesundheit der Mitarbeitenden der Dreh- und Angelpunkt für den Unternehmenserfolg ist. Deshalb biete ich – in Kooperation mit weiteren Gesundheits-Professionals – auch Gesundheits-Screennings für Teams an. So erkennen Sie den Bedarf zur Gesundheitsförderung in Ihrem Team und optimieren die Zusammenarbeit.

Burnout-Gefährdung und Stressbelastung

Menschen sind individuell – genauso wie die Lebensfeuer® Bilder. Das Vegetativum als Logbuch der Gesundheit macht sichtbar, wie schnell ein anspruchsvoller Spitzenjob und private Mehrfachbelastungen zu einem Burnout führen.

Die folgenden Messungen aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen zeigen zum Teil unerwartete Ergebnisse:

 

 

Statement Dr. med. Alfred Lohninger

CEO und medizinischer Direktor der Autonom Health Gesundheitsbildungs GmbH, Wien

«Judith Conus hat ihre aus 4 Modulen bestehende Ausbildung zum HRV-Professional in unserem Wiener Ausbildungszentrum absolviert und erfolgreich ihre Prüfung abgelegt. Während der Ausbildung fiel sie mir besonders wegen ihrer am Detail orientierten Fragen auf. Mit ihren fundierten Fachkenntnissen im Bereich der HRV-Methode, ihrer Coaching-Kompetenz gekoppelt mit ihrem Einfühlungsvermögen wird sie viel für ihre Klienten bewegen. Vor allem eins: gemeinsam mit ihnen ihre Stärken, ihren Regenerationsbedarf und ihre Erfolgspotenziale „freischaufeln“.»

 

 

Gesunde Mitarbeiter - gesundes Unternehmen

Wir machen seit 2005 die Herzratenvariabilität-Messung nutzbar für Prävention, betriebliche Gesundheitsförderung sowie für das betriebliche Gesundheitsmanagement.

Broschüre Black Box Unternehmens-Gesundheit 

Studie über Nutzung der Herzschlagfrequenz und der Herzfrequenzvariabilität in der Arbeitsmedizin und der Arbeitswissenschaft
(Ab Seite 29 der Studie finden Sie die Einsatz- und Nutzungsempfehlungen zusammengefasst)

 

 

„My Corporate Health“ SCAN

Die HRVscan ist eine von 3 Möglichkeiten, Gesundheit einfach zu messen, zu analysieren und gezielt zu verbessern!

HRVscan - die Autonom Health Kurzzeitmessung

HRVscan Analysen von Messungen über mindestens 5 bis maximal 30 Minuten erfassen den Gesundheitszustand genauer und effizienter als vergleichbare Verfahren.

Broschüre HRVscan

HRVvital - die Autonom Health Basis Messung

Über 50 Informationen zur Gesundheit mit nur 1 Messung!